МНЕ 36 И ЭТО МОИ РАЦИОН ПИТАНИЯ I СЧИТАЮ КАЛОРИИ I КАК ПОХУДЕТЬ I ЖИР В ТЕЛЕ I ВЗВЕШИВАЕМ ЕДУ

#какпохудетьбыстро #вдомашнихусловияхкакпохудеть #
-ФОРМУЛА КАК ВЫСЧИТЫВАТь УГЛЕВОДЫ,ЖИРЫ И ПРОТЕИНЫ I 12 ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕ

https://www.youtube.com/watch?v=iEfOgqQMOfg&t=846s

-МНЕ 36 И ЭТО МОИ РАЦИОН ПИТАНИЯ
-СЧИТАЮ КАЛОРИИ
-КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО I КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ
- ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА В ТЕЛЕ
-ВЗВЕШИВАЕМ ТО ЧТО ЕДИМ

Доступность, культура и привычки — важнейшие факторы нашего питания, однако последние исследования выяснили, что наш характер также влияет на то, что мы едим.
«Мы то, что мы едим» - сказал Гиппократ. А великолепный польский сатирик Станислав Ежи Лец добавил: «Толстенькие живут меньше, зато едят больше». И то, и другое — чистая правда. Но в современном мире, когда технологии иногда обгоняют здравый смысл и новые продукты поступают на прилавки задолго до того, как бывают изучены с точки зрения безопасности, любой человек, вовсе не злоупотребляющий обжорством, рискует растолстеть.
Итак, как правильно выбрать продукты, особо не меняя своего рациона? Об этом мы и поговорим

-http://body-n-you.ru/2015-05-14-Hudeem-k-letu-bez-diety-shag1-dieta-bez-diety?fbclid=IwAR2pGbjcB1nGobGPuFEsMbQnNE6YxqLMLOqdgD0P4-NFli2pzYV6nOXhlWI

instagram : https://www.instagram.com/yuliaspain17/
красота здоровье рецепты мода
_
-Канал Lara https://youtu.be/layPumOeCR8
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ
https://www.instagram.com/lookyulia/