Лёгкий Витаминный Салат с Тунцом/Рецепт

Ингредиенты:
Огурец
Помидор
Петрушка
Укроп
Руккола
Капуста
Лук зелёный
Яйца
Консерва тунец
Соль морская
Смесь перцев
Количество ингредиентов используем исходя из количества порций.
Если не добавлять масло тунца, добавляем растительное, желательно оливковое.


Большой привет всем людям с добрыми сердцами и открытой душой! Меня зовут Галина. Я рада приветствовать вас на своём канале! Увлечений у меня множество - пишу стихи, увлекаюсь фотографией, люблю путешествовать, занимаюсь скандинавской ходьбой. В плейлистах у меня помещены видео на разные темы. Всегда рада знакомству с новыми и искренними людьми. Заходите ко мне в гости - всегда рада новым подписчикам!

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА ДЛЯ ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЙ galyna.yakovleva@gmail.com
ДЛЯ ВСЕХ НЕРАВНОДУШНЫХ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА
ИНТЕРНЕТ КАРТОЧКА ПРИВАТБАНКА В ГРИВНАХ 4731185615371595
ДОНАТ http://www.donationalerts.ru/r/galinayakovleva
КАРТОЧКА ВИЗА 4731185615432686
(БОЛЬШОЕ СПАСИБО)

➤ ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ МОИ НОВЫЕ ВИДЕО ЛИРИКА,ПОЭЗИЯ,РЕЦЕПТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
➤Мой YouTube канал https://www.youtube.com/c/ГалинаЯковлеваОтпоэзиидокулинарии
➤ Страничка в Одноклассниках https://ok.ru/galina.yakovlva
➤ Страничка на ФБ https://www.facebook.com/profile.php?...
➤ САЙТ - Стихи Ру http://www.stihi.ru/avtor/yakovleva62
➤ Сайт - Проза Ру https://www.proza.ru/avtor/yakovleva62
Лучшая благодарность – Подписка на канал.
https://galinayakovleva.blogspot.com/
➤Оценки видео,репосты и комментарии! СПАСИБО ЗА ВСЁ!
➤Чтобы не потерять МОИ ВИДЕО - жми КЛАСС+ПОДЕЛИТЬСЯ.Оставляйте свои комментарии!
➤ВСЕ МОИ ВИДЕО - ЛИРИКА,ПОЭЗИЯ,РЕЦЕПТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ СОБРАНЫ В ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПЛЕЙЛИСТЫ.
➤МОИ ИСКРЕННИЕ ПОЖЕЛАНИЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ ЖИЗНЕННЫХ БЛАГ!
➤ С уважением к Вам Галина Яковлева
#ВИТАМИННЫЙСАЛАТ
#СТУНЦОМ