Палео-диета: похудение без голода! Уникальная методика! Меню на 7 дней

Палео-диета становится всё популярнее. Палео-диета - это новая система питания со сбалансированным рационом. Палео-диета обеспечивает быструю потерю лишних килограммов, отличное здоровье и контроль веса. Для палео-диеты используются только вкусные, натуральные, качественные продукты. Палео диета уменьшает аппетит, разгоняя при этом метаболизм. Главное ее отличие от других методов похудения – потеря веса не будет сопровождаться постоянным чувством голода. Это сводит к минимуму риск сорваться и начать есть вредную еду.
В этом видео мы рассмотрим, какие продукты разрешены и запрещены, в чём преимущества и недостатки палео-диеты, приведем примерное меню.