ВМЕСТО МЯСА И КОТЛЕТ. Постный и Веганский, но такой сытный и вкусный Фалафель. Райвика Одесса

Национальный символ арабской кухни. Сегодня готовим традиционную ближневосточную еду из нута. Фалафель это прекрасное горячее блюдо, которое может приготовить каждый! Как легко приготовить ФАЛАФЕЛЬ дома.

Поддержать канал Можно на кошелек Юmoney 4100116962171307
или карту моно банка: https://send.monobank.com.ua/3Ak3KZoLw

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/RayVika
Оставляйте свои комментарии и делитесь видео с друзьями в социальных сетях.
Чтобы получать оповещения о новых видео, нажмите на колокольчик - он появится рядом с красной кнопкой "ПОДПИСАТЬСЯ".

Друзья, мы запустили канал RayVika.КОНКРЕТНО - для тех, кому важен только процесс видео-рецепта, без слов.
Смотрите, Подписывайтесь, Комментируйте!!! https://www.youtube.com/channel/UCUJZjSpLqqw1MG8EUgWTa5A

Подписывайтесь на наш инстаграм, делитесь своими любимыми рецептами с нами: #rayvikacook

********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1)Меню на НОВЫЙ ГОД:https://www.youtube.com/playlist?list=PL7uYMw6nmBUzZv32uC8EjG2qPX_vu0Ldh

2) Сладкая жизнь. Десерты. Выпечка. Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7uYMw6nmBUyFjOMSWVt4mTG9K-mft1e1

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками :
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7uYMw6nmBUwEHjv6DT095BgdVSgJDBhx

4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7uYMw6nmBUzWg0OmPETPO3bBgB6h8xjp

Ингредиенты:
Нут 400 гр (замочить в воде на 6 - 24 часа)
Капуста 100 г
Кинза, петрушка - 1 пучак
Черный перец 1 ч.л
Кари 1 ч.л
Паприка 1 ч.л
Соль 1 ч.л
Базилик, орегано 1 ч.л
Растительное или оливковое масло - 50 мл

Приятного аппетита!