27 КРУТЫХ БЛЮД И ЛАЙФХАКОВ С ЯЙЦАМИ

УДИВИТЕЛЬНЫЕ ИДЕИ ЗАВТРАКОВ

Завтрак - самый лучший и важный прием пищи, заряжающий энергией на целый день и обеспечивающий организм питательными веществами и витаминами. Хорошо позавтракав, вы не будете в течение дня пытаться дополучить недостающие калории калории за счет сладкой и жирной еды, а значит, с меньшей вероятностью заработаете ожирение. Оцените нашу подборку быстрых рецептов! Из яиц легко приготовить вкусный рулет или сэндвич. А как насчет блинчиков? Вот простой рецепт: в пустой пластиковой бутылке смешайте йогурт, яйца, сахар и муку, и прямо из этой бутылки разливайте блинчики на сковороду. Можно даже испечь пирог. Смотрите пошаговое видео-руководство!
Кроме того, мы знаем, как приготовить восхитительынй десерт - крем-брюле из ананаса! Нарежьте ананас на 6 кругов. В центре каждого круга проделайте ложкой углубление, куда залейте смесь взбитых яиц с сахаром, сметаной и лимоном. Запекайте 15 минут и украсьте. Кстати об украшениях: взгляните, как сделать превосходный декор для торта - радужные меренги. Смотрите видео-рецепт! В конце видео вас ждет еще больше вкусных идей для всей семьи!

ТАЙМКОДЫ:
00:09 Умные лайфхаки с яйцами
00:31 Яичные сэндвичи
01:52 Яичный рулет с сыром
03:10 Крем-брюле из ананаса
06:13 Запеченые авокадо с беконом


Мы в социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

Бери и делай Дети https://www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA
Это жизнь! https://www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug
123 GO! https://www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/


Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/