【沙拉特輯！】充滿分量感能成為主餐的沙拉6道 / 很適合生酮飲食減肥的沙拉 / 無論多想做好幾次的推薦沙拉醬料6道 / 日本人夫婦的健康食譜

今天我們與製作自己最喜歡的生菜沙拉公司和喜歡的巴薩米克醋公司合作，
作爲永久保存版，分享超推薦的6種沙拉配方。
調味料搭配哪種都合適。

另外，調味料不只能使用在沙拉上而已，也能當作涼拌、醃製、燒烤、
吃火鍋的調味料使用，每一種都是美味均衡的萬能調料，
請大家一定要要嘗試製作看看。

生菜沙拉和巴薩米克醋、酪梨油的購買方法主頁如下。
有興趣的人一定要趁這個機會嘗試一下喔。


【沙拉６種食譜】
3:02 三種菇類及雞胸肉沙拉（和風芝麻醬）
8:46 切片牛排沙拉（和風洋蔥醬）
14:20 海鮮沙拉（香辣凱撒醬）
18:34 綠色蔬菜沙拉（鹽麴醬）
22:06 豆腐跟海帶芽和風沙拉（梅子柚子醋醬)
25:18 煙燻鮭魚以及柳橙沙拉（透明巴薩米克醋醬）


【沙拉醬料食譜】
●5:23 和風芝麻醬
白芝麻醬 1大匙
無添加醤油 1小匙
米醋 1大匙
芝麻香油 1大匙
砂糖 適量
※因限制糖質中所以羅漢果甘味料代替

●10:33 和風洋蔥醬
洋蔥 半顆（中心部去除的）
三年巴薩米克醋 1大匙
無添加醤油 1大匙
特級初榨橄欖油 1大匙
有機蒜頭粉 少量
黑胡椒 少量

●15:48 香辣凱撒醬
不甜的日本美乃滋 2大匙
牛奶 2小匙
鹽巴 少許
黑胡椒 少許
有機蒜頭粉 撒4-5次
起司粉 1大匙
Tabasco（青辣椒味） 1小匙

●19:48 鹽麴醬
透明巴薩米克醋 1大匙
特級初榨酪梨油 1大匙
鹽麴 1大匙
胡椒鹽 少許

●22:44 梅子柚子醋醬
梅乾 1顆
柚子醋 1大匙
特級初榨酪梨油 1大匙

●26:17 透明巴薩米克醋醬
透明巴薩米克醋 1大匙
顆粒黃芥末 1小匙
特級初榨橄欖油 1大匙
鹽巴 一手指



【沙拉生菜−源鮮智慧農場】
網址：https://p2.groupbuyforms.tw/rocrt
✅ 團購時間：3/19(六)~3/28(一)
✅ 溫層: 冷藏
✅ 到貨時間 : ⭕ 3/30(三)~4/2(六) ⭕ 4/7(四)~4/9(六) ⭕ 4/12(二)~4/16(六)