ШПИНАТ РЕЦЕПТ САЛАТА. Как приготовить шпинат вкусно?

ШПИНАТ РЕЦЕПТ САЛАТА. Как приготовить шпинат вкусно с АЗИАТСКОЙ ЗАПРАВКОЙ

Сегодня представляю Вашему вниманию полезный, вкусный, яркий салат со шпинатом с оригинальной яркой заправкой в азиатском стиле. Шпинат не всем по душе, но в Азии это чуть ли не второе блюдо после риса! И они умеют готовить его очень вкусно!


Состав салата со шпинатом:
Молодой шпинат 80г
Апельсин 1 шт
Грецкие орехи 30г
Лук зелёный или обычный салатного сорта 20г
Растительное масло 3 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
Уксус (рисовый, белый винный, яблочный) 1.5 ст.л.
если используете столовый, то 1 ч.л.
Имбирь 1/2 ч.л.
Сахар 1/4 ч.л.
Кунжут 2 ч.л.
Соль и черный перец по вкусу.

Кунжут и грецкие орехи следует обжарить.
Апельсин и имбирь очистить.
Шпинат и апельсин нарезать крупно. Нашинковать лук и измельчить орехи. Имбирь натереть на мелкой тёрке.
Приготовление азиатской заправки для салата:
Смешаем растительное масло, соевый соус, уксус, сахар, имбирь, кунжут, черный перец, соль и грецкие орехи.
Заправим салат заправкой.

Приятного аппетита!



Другие рецепты здесь
https://www.youtube.com/watch?v=UrOb3u41US4&list=PLkhUtHibmmXBorx1gN0MVRvhVdyiEz2Cn

https://www.youtube.com/watch?v=UrOb3u41US4&list=PLkhUtHibmmXA-f0OY4bgouZDfXPjWbJvx
https://www.youtube.com/watch?v=rkJOTOsbaA4&list=PLkhUtHibmmXDvpPqNOk2c-P89PJIrOl2Y

Японская кухня дома

"Японская кухня дома" - плейлист с кулинарными рецептами из Японии, которые несложно приготовить в домашних условиях.

Я просто влюбилась в разнообразие вкусов, которое царит в блюдах китайцев и японцев. Теперь на моем столе всегда присутствует что-то необычное, японскую кухню дома освоить вполне несложно.

На завтрак несложно приготовить что-нибудь из японской кухни дома, например, аутентичные омлеты и закуски, найденные на просторах интернета.

На обед, обычно, я готовлю различную еду из японской кухни дома:

Супы с неповторимыми ароматами и ингредиентами. Их польза для организма просто неоценима.

На второе можно подать блюда японской кухни дома виде гарнира из риса и нежирную свинину или курицу, мясо которых так любят в Азии.

Несомненно, есть бесчисленное количество блюд из рыбы и морепродуктов в японской кухне.
Именно они создают неповторимую симфонию Азии на нашем столе!

А ты любишь острую полезную диетичную еду? Мы можем вместе приготовить экзотические блюда японской кухни дома по рецептам, которые есть на канале.

Хочешь удивить гостей своим мастерством? Устрой прием, приготовив одну лишь блюда японской кухни дома, ведь она настолько оригинальна и необычна! Это сработает на 100%! Я уже не раз смогла удивить своих друзей.

Я верю, что нам достаточно лишь чуточку желания и усилий, чтобы у каждого из нас получилась настоящая японская кухня дома, приготовленная по простым рецептам.

#салатсошпинатом
#шпинатрецепты
#какприготовитьшпинат