Что будет если пить сырое яйцо каждый день ? Что творит яйцо ?

Регулярное потребление яиц может помочь предотвратить образование тромбов, появление инсультов и инфарктов. Один яичный желток содержит около 300 микрограммов холина, это питательное вещество помогает регулировать деятельность мозга, нервной и сердечно-сосудистой системы. Содержит витамины А, Е и витамины группы В.