салат из красной Фасоли

САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ ФАСОЛИ


ЛУК - 1 шт.
МОРКОВЬ - 1 шт.
ПОМИДОРЫ - 1 шт.
ТОМАТНАЯ ПАСТА - 1 чайная ложка
Солить по вкусу
ПЕРЕЦ - по вкусу
ЧЕСНОК - 3 зубчика
ХМЕЛИ-СУНЕЛИ - 1 чайная ложка
КРАСНАЯ ФАСОЛЬ - 2 банки (по 360 г)
масло раст. - 1 столовая ложка

Лук и помидор нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной терке.
Положить фасоль на дуршлаг, чтобы стекла вода. В сковороду налить одну столовую ложку растительного масла, положить лук с
измельченным чесноком и обжарить до золотистого цвета. добавить морковь по одной чайной ложке томатной пасты и помидор.
Все обжарить, добавить соль, перец и специи.
добавить около 100 г воды и положить фасоль. Все перемешать и тушить 15 минут.
Добавьте кинзу, петрушку или укроп по вкусу. Наш салат из красной фасоли готов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.

Торты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpBIkDgliE6leq8cMan-RU8SJ9_zlp2lr

салаты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpBIkDgliE6kQWMYbq827lc2Wo2abIAmt

выпечка:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpBIkDgliE6n8Ot5xlgEv6x6AuKPVNR0U

RED BEANS SALAD


BOW - 1 pc.
CARROT - 1 pc.
TOMATO - 1 pc.
TOMATO PASTE - 1 teaspoon
SALT - to taste
PEPPER - to taste
GARLIC - 3 cloves
HMELI-SUNELI - 1 teaspoon
RED BEANS - 2 cans (360g each)
oil rast. - 1 tablespoon

Cut the onion and tomato into cubes, grate the carrots on a coarse grater.
Drain the beans in a colander to drain the water. Pour one tablespoon of vegetable oil into the pan, put the onion with
chopped garlic and fry until golden brown. add carrots one teaspoon tomato paste and tomato.
Fry everything, add salt, pepper and spices.
add about 100 g of water and put the beans. Mix everything and simmer for 15 minutes.
Add cilantro, parsley or dill to taste. salad ready.
BON APPETIT.

#ЛОБИО
#вкуснаяфасоль
#грузинскийсалатлобио