Рецепт полезной запеченной семги с орехами и овощами от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №63 (18+)

Здоровое питание может быть не только полезным, но и вкусным! Сегодня Юля в очередной раз это докажет и приготовит универсальное блюдо — запечет семгу с овощами и аппетитной корочкой из миндаля. Такая еда необходима в повседневном рационе, ведь рыба содержит полезные жиры, которые очень нужны нашему организму. Готовим быстро, едим с удовольствием!
(18+)

Рецепт «Запеченная семга с орехами и овощами»: https://bit.ly/2NBBqoS

Ингредиенты:
• перец болгарский красный — 1 шт.
• перец болгарский оранжевый — 1 шт.
• капуста пак-чой — 7 кочанов
• перец острый зеленый — 1 шт.
• перец острый красный — 1 шт.
• горошек стручковый свежий — 200 г
• семга филе — 5 шт.
• оливковое масло — 2 ст. л.
• бальзамический уксус — 2 ст. л.
• соль — по вкусу
• перец — по вкусу
• вино белое — 100 мл
Для корочки:
• миндаль — 2 горсти
• сухари — 50 г
• имбирь — 20 г
• лайм — 1 шт.
• оливковое масло — 2 ст. л.
• чеснок — 2 зубчика
• лук-шалот — 1 шт.

В стремлении доставить пользу и непревзойденный вкус в каждый дом, Agama представляет разнообразный ассортимент рыбы и морепродуктов. Официальный сайт бренда Agama http://agamabrand.com/

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: http://bit.ly/1JPIFxc

Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Едим дома в Instagram: https://www.instagram.com/edimdoma.ru/
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/

#РецептЮлииВысоцкой #ЛучшиеРецепты #ПростыеРецепты #БыстрыеРецепты #Семга #Рыба #Филе #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #ППрецепт #Овощи #Миндаль #Запекать