ПП МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ! Всего 109 ккал на 100 г! КУРИНАЯ ГРУДКА В ДУХОВКЕ! ПП обед (ужин)!

Мясо по французски с курицей! ПП куриная грудка в духовке! Без майонеза! Chicken breast in the oven with vegetables!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе (грудка) - 700-800 г
Шампиньоны - 250 г
Помидоры - 2 шт
Сыр твердый - 150-200 г
Сметана - 150 г
Чеснок - 2 зуб
Горчица (готовая приправа) - 1 ч.л.
Соль и перец по вкусу
Немного растительного (оливкового) масла

Запекаем при 200 °C 30-35 мин.

INGREDIENTS:
Chicken fillet (breast) - 700-800 g
Mushrooms - 250 g
Tomatoes - 2 PCs
Hard cheese-150-200 g
Sour cream-150 g
Garlic - 2 cloves
Mustard (ready seasoning) - 1 tsp.
Salt and pepper to taste
A little vegetable (olive) oil



❤️ Instagram: https://www.instagram.com/ekaterina_lav_barkar/