ОРЕХИ С МЕДОМ. РЕЦЕПТ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

ОРЕХИ С МЕДОМ. РЕЦЕПТ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Ну вот и пришла к нам холодная зима, которая не щадит нас и порой, наш организм начинает хандрить и снижать свои функции. Для повышения энергии, витаминизации организма и укрепления иммунитета рекомендую приготовить полезную, витаминную смесь из орехов с сухофруктами и мёдом.

Сухофрукты имеют в своем составе следующие необходимые для организма вещества: пектины, витамины, минералы, клетчатку, органические кислоты. Курага помогает работе сердца, очищает сосуды, способствует пищеварению.

Орехи улучшают работу мозга, укрепляют память, насыщают организм минералами и ненасыщенными кислотами. Используют их при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, гипертонии.

Мед же это просто кладезь полезных веществ. Особенно он будет полезен ослабленным, часто болеющим людям, так как является прекрасным профилактическим и иммуностимулирующим средством. Кроме всего прочего, в смеси чернослив, курага, изюм, орехи и мед, он играет роль консерванта.

Ингредиенты:

грецкий орех - 100 гр.
арахис - 100 гр.
фундук - 100 гр.
кешью - 100 гр.
миндаль - 100 гр.
изюм - 100 гр.
курага - 100 гр.
финики - 100 гр.
мёд - 1 л. (для заливки 2 б. объёмом по 700 гр.)

#Зеленский #Орехи #Мёд

↓↓↓

Привет, меня зовут Александр Зеленский. В своем авторском food блоге я делюсь интересной и полезной информацией для гурманов и всех тех, кто следит за горячими трендами в области кулинарии и хочет лучше ориентироваться в мире вкусов.

На канале ты найдешь разнообразные рецепты кулинарных шедевров и пикантных блюд на гриле, мангале, казане и домашней кухне, которые не требуют долгой подготовки, а все ингредиенты доступны в магазинах. Оригинальные бутерброды и тосты, аппетитные салаты, закуски и традиционные супы, легкие блюда из рыбы и морепродуктов, сытные из мяса и птицы, ароматная выпечка, легендарные напитки, восхитительные сладости и утонченные десерты.

Более того, здесь тебя ждут яркие гастрономические путешествия, смелые кулинарные эксперименты, проверки рецептов других блогеров, обзоры на службы доставки еды и ресторанная критика на выездных обзорах с различных заведений.

По вопросам сотрудничества и рекламы:
aleksandrzelenskiyofficial@gmail.com

↓↓↓

Подпишись на меня в социальных сетях:
Мой Instagram: https://instagram.com/azelenskiy
Группа в VK: https://vk.com/MensKitchenRules
Группа в FB: https://facebook.com/MensKitchenRules
Канал в Telegram: https://t.me/MensKitchenRules

↓↓↓

БОЛЬШЕ ВИДЕО В ПЛЕЙЛИСТАХ:

КАК ЖИВУТ ЛЮДИ ► https://www.youtube.com/watch?v=toQGXsX_Xog&list=PLiSDQlZ8M4ADVPmJQHyIe3j0LqQAODpa3

ЭМИГРАЦИЯ ► https://www.youtube.com/watch?v=iPrv8VideIA&list=PLiSDQlZ8M4ABZI0a0CPgUg9XXVyV0f8CI

VLOG ► https://www.youtube.com/watch?v=8FZwAsvyz6Q&list=PLiSDQlZ8M4AD3RfRJr-X0QKBWqy47qR8a