Обед за 30 минут Простой рецепт Рыба с овощами
Описание
Для приготовления Нам понадобится:
Дорадо - 2 шт.,вес 800 г
Соль - 1/2ч.л
Смесь молотых перцев - 1/2 ч.л
Тимьян - 1/4 ч.л
Розмарин - 1/4 ч.л
Сок лимона - 1 ст.л
Растительное масло - 30 мл
Соус
Греческий йогурт - 150 г
Зелень укропа - 20 г
Зелень петрушки - 20 г
Сок лимона - 1 ч.л
Чеснок - 1 зубчик
Горчица в зернах - 1 ч.л
Соль - по вкусу
Смесь молотых перцев - по вкусу
Гарнир
Стручковая фасоль - 150 г
Зеленый горошек - 150 г
Помидоры черри - 6 шт.
Подсолнечное масло - 20мл
Соль,перец - по вкусу
Написать комментарий
Комментарии
Комментариев нет.