Легкий Летний Суп Пюре! Монастырская Кухня Открывает свои Рецепты

Вкуснейший и полезнейший суп из монастырской кухни Почаевской Лавры поможет вам сохранить здоровье на долгие годы. И вот почему! https://youtu.be/6oMTUo5l2zw
Суп состоит в основном из кабачков, брокколи и цветной капусты.
Вот что входит в рецепт супа:
Цветная капуста - 300 грамм
Брокколи - 250 грамм
Кабачки - 500 грамм
Картошка - 300 грамм
Луковица - 1 штука (средняя)
Морковка - 1 штука (средняя)
Сначала мелко режем лук и кладем его в холодную воду.
Кастрюлю ставим на огонь.
Как только начало кипеть закладываем картофель.
Морковку трем на терке и обжариваем в подсонечном масле.
Кабачки нарезаем крупно.
Очищаем и разделываем на мелкие части цветную капусту и брокколи.
Складываем вместе морковку, кабачки, брокколи и цветную капусту.
Еще варим 10 минут на небольшом огне и выключаем.
Затем весь суп перемалываем в блендере.
И у нас получается крем суп, который уже готов к употреблению.
Так у нас на кухне появляется вкусный и легкий суп. А канал полезные советы с Валентиной Коло желает вам приятного аппетита!
Все эти овощи здорово насыщают организм полезным веществами. К тому же суп понравится детям. Его легкая структура поможет в усвоении.
Такой суп полезен для всех кто болеет. Так как сам рецепт супа состоит из легко усвояемых веществ. По этому такой суп очень полезен людям при заболеваниях.
Так же тем кто хочет похудеть рекомендуем быстрый и не калорийный суп. Это настоящий летний суп, когда на улице стоит жара и не хочется ничего тяжелого для организма.
Суп с овощами отличный перекус. #кремсуп #рецептсупа #полезныесоветы #валентинаколо
Канал лайфхак откроет для вас мир полезных советов.
Видео лайфхаки помогают вам в жизни. При этом разные видео в разных сферах.
Полезные советы направленные на разные стороны нашей жизни. Это здоровье, приготовление еды, еда, спорт, отдых, путешествия.
Практический совет может дать любой человек. Главное, чтобы было желание его осуществить его в жизни.
Лайфхаки помогут вам в этом! Будьте с нами!
Я благодарна авторам что позволяют по лицензии Сreative Сommons использовать свое видео.
Все остальные материалы взяты из прямых источников в интернете.