Котлетки или Тефтели с картошкой и кабачком во вкусном соусе. Проще и быстрее не бывает.

Котлетки или Тефтели, как вам больше нравится. У нас их называют КЦИЦОТ. Это на Иврите. с картошкой и кабачком во вкусном соусе. Приготовить, проще и быстрее не бывает. Но их очень любит наша доча. Частенько просит приготовить. Поэтому и решили вам показать. Попробуйте, Будем ждать ваших впечатлений.
Ингредиенты:
• Фарш – 500 гр.
• Лук – 2 шт.
• Морковка – 1 шт.
• Картошка – 3 шт.
• Кабачки – 2 шт.
• Чеснок – 4 з.
• Зелень петрушка и кинза – по вкусу
• Овсянка – 2 ст.л.
• Яйцо – 1 шт.
• Паприка – 1 ч.л.
• Кумин – ½ ч.л.
• Суш. Кинза – ½ ч.л.
• Куркума - щепотка
• Растительное масло – 3-4 ст.л.
• Соль и черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCk2OAmSRVkxTbfBKyvRTPnQ/featured?view_as=subscriber

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.

ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/alexstrijevski/

Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasViktori/?ref=bookmarks

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ - https://www.facebook.com/groups/393947377774346/

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" - https://www.facebook.com/groups/552649298450635/

группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzK_YSRvXNj0JUiti0rnWmy

Мясные блюда и закуски
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwx4kMzAT8Xinsxwcz7Fhua8

Кавказская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxlHsFhJFMaIwrFuc2xun_q

Супы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwyCRjJiE0PLfeqZaOCkMgUU

Блюда из мяса птицы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzW7lOZjdgcTwqBuCR0Ejzz

Быстрый обед или ужин за пол часа.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxa-SrpoyhsZpDxAiy24srV

Легкий и быстрый завтрак
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxYf0noMigf-Nec_DVH1wYJ