КАРТОШКА . ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ.Наши Комментарии.

#худеюимотивирую#картошкаипохудение
Сегодня я напомню о таком продукте,как картошка.Это полисахарид.Молодая картошка почти не имеет крахмала.Ее можно иногда есть и стройнеющим.
В менопаузе а это 56 лет я начала стройнеть и постройнела на 46 кг, на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 17 лет принимаю гормоны . На своем примере показываю всем ,что все возможно и в климактерическом периоде.