Как ПЕРЕЙТИ на Растительное Питание? ПОСТНЫЕ БЛЮДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Мое постное меню.

ПОСТНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ: https://clc.to/postnoe-menu

--------------------
Как перейти на растительно питание?
Растительное питание это дорого и долго? 
Эти основные вопросы задают довольна часто.

Перейти на здоровое питание очень легко, сегодня я развею 5 мифов о переходе на живое питание. 

Самый первый миф: Растительное питание это дорого. 
На самом деле это дешевле в 3 - 4 раза. 

Второй миф: Растительное питание это одна трава.
Конечно же нет, большое разнообразие фруктов, ягод, овощи, грибы, бобовые и т.д. 

Третий миф: растительных продуктов не найти.
Допустим если какого-то из ингредиентов не найти, можно его заменить или просто исключить. Полезные функции блюдо сохраняет в любом случае. 

Четвертый миф: очень много времени уходит на приготовление.
Наоборот, перейдя на растительно питание, у меня стало намного меньше времени занимать готовка.
Если же раньше уходила по несколько часов каждый день. 

Пятый и самый важный миф: растительное питание не является сбалансированным.
На растительном питание, человек получает абсолютно все вещества. 
Также нужно знать какие продукты в какое время лучше усваиваются в организме. 

Сбалансированное питание поможет вам быть стройной, красивой и здоровой. 
А как же хочется всё и сразу? Для этого я создала постное меню.
Там вы найдете рецепты на новый год, закуски, салаты, десерты.
Постный стол не только вкусный, но еще и полезный.

--------------------
Еще больше полезных знаний в сообществе Вконтакте.
Подпишись на сообщество «Живое питание» Вконтакте: https://clc.to/3Qn8VQ

--------------------
Производитель Спирулины: https://clc.to/spirulina

--------------------
Ссылки на соц. сети:

Instagram: https://clc.to/VdbPYg
Facebook: https://clc.to/zoKkLA
Вконтакте: https://clc.to/FY_l5w

--------------------
Так же посетите мой сайт: https://clc.to/5c2ugg

--------------------
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишитесь ☝ на мой канал, чтобы не упускать полезные знания! ☺

--------------------
Наталья Арсёнова, канал подписаться: https://clc.to/XlLB5g

--------------------
Поддержите канал подпиской, лайком и комментарием!
С Уважением «Наталья Арсёнова».