Идеальные ТЕФТЕЛИ В ДУХОВКЕ - рецепт такой что КОТЛЕТЫ ЗАБУДЕТЕ!

Тефтели в томатном соусе! Очень простой рецепт блюда в духовке хоть на ужин хоть на обед вместо котлет! Самый питательный, насыщенный белком, энергетический завтрак школьника – домашние тефтели! Для каждого ученика необходим здоровый полноценный рацион питания, поэтому советую сделать вкуснейшие тефтели с рисом в нежном томатном соусе. Этот безупречно вкусный, быстрый рецепт идеально сочных тефтелей с душистой подливкой – настоящее объедение! Блюдо из фарша, запеченное в духовке и поданное на ужин, не прибавляет лишних килограммов. Теперь вы знаете, что еще можно приготовить из обычного фарша, чтобы сытно и полезно накормить детвору! Приятного аппетита Вам! А как приготовить тефтели в домашних условиях смотрим https://youtu.be/J43_eiWZHKY

0:00 Готовые тефтели в томатном соусе
0:41 Читаем рецепт тефтелей
0:51 Замешиваем фарш с рисом на тефтели
2:06 Важно отбиваем фарш
2:38 Готовим подливу для тефтелей с томатной пастой
3:18 Добавляем зелень
3:37 Важно - заливаем водой и под крышку
4:06 Формируем тефтели обваливая в муке
4:31 Смотрим готовую подливку и снимаем
4:57 Наливаем растительное масло и прогреваем в сковороде
5:09 Жарим тефтельки до румяной корочки
5:42 Заливаем тефтели подливой и в духовку при 180℃ на 30-40 мин.

Приятного Вам аппетита! Тефтели просто СУПЕР, рецепт читаем в видео или в описание ниже! Подписываемся на канал! Пока! Пока!

✅Еда на ура просто магия вкуса - едим дома, готовим дома! Хочешь узнать, как научиться готовить и варить вкусно на праздничный стол?! Подписываемся на мой кулинарный канал НАЙДИ СВОЙ РЕЦЕПТ - домашняя еда и кухня с Еленой Машнич! https://goo.gl/L9of7E