ЗДОРОВЬЕ Лето ЖАРА. Правильное ПИТАНИЕ в Летний ПЕРИОД. Какие продукты нельзя есть в жару. Что есть?

Летний суп, холодный суп, томатный суп, окрошка на кефире, на квасе и т.д. Что есть в жару и какие продукты нельзя есть в жару. Правильное питание в летний период.
Если столбик термометра поднялся выше отметки + 25, то стоит всерьез задуматься, о том, как поддержать организм. В жару человек очень быстро утомляется, поэтому для улучшения работоспособности и просто хорошего самочувствия стоит перейти на облегченное меню. Мясо (особенно жирное) – не лучший выбор в зной. Особенно коварным может оказаться употребление шашлыков из баранины. Это мясо ни в коем случае нельзя запивать холодной водой, т.к. жир мгновенно застывает и может вызвать болезненные спазмы желудка. В летний рацион стоит максимально включить сырые овощи, зелень, рыбу или птицу на гриле.

Как восстановить венозные функции https://www.youtube.com/watch?v=NvNo32YsNNE

Пересадка волос больше не нужна https://www.youtube.com/watch?v=a19tCziBzz8

Старушка поделилась секретом долголетия https://www.youtube.com/watch?v=rAkz00s7HXw

Как вылечить хронический варикоз на ногах https://www.youtube.com/watch?v=LDpQ63EkgpM

Она же лечит все болезни https://www.youtube.com/watch?v=BBEUKCwwZRQ

ВАРИКОЗ. Что творит этот рецепт https://www.youtube.com/watch?v=YxHOTEor72c

Лучший рецепт от АЛКОГОЛИЗМА https://www.youtube.com/watch?v=JXdbIDZkP9A

Раскрыт секрет долголетия https://www.youtube.com/watch?v=XRuD_1yLad0

Вот теперь язва зарубцевалась https://www.youtube.com/watch?v=jpvzNkiBs1k

Теперь здоровье как в молодости https://www.youtube.com/watch?v=SnVY4aV4crU

Наконец-то варикоз стал уходить https://www.youtube.com/watch?v=WA5oDwN-szU

Эффективное лечение цистита https://www.youtube.com/watch?v=22NqF6-nbpI

#Здоровье #Лето #Жара