Готовлю каждое утро, сытный и полезный завтрак для всей семьи.

Вечный вопрос, что приготовить на завтрак?!
Очень простой в приготовлении, сытный и вкусный завтрак.
Запеканка из капусты в сковороде.
- Капуста - 500 гр
- Лук - 1 шт
- Морковь - 1 шт
- Яйца - 3 шт
- Соль - по вкусу
- Куркума - 0,5 ч.л
- Сладкая паприка - 0,5 ч.л
- Крахмал - 1 ст.л
- Растительное масло - 3 ст.л
По желанию можно добавить колбаску, сыр, сладкий перец, зелень.
Благодарю за просмотр, лайки и комментарии.

Cabbage casserole in a pan.
- Cabbage - 500 gr
- Onion - 1 piece
- Carrots - 1 pc
- Eggs - 3 pieces
- Salt to taste
- Turmeric - 0.5 tsp
- Sweet paprika - 0.5 tsp
- Starch - 1 tablespoon
- Vegetable oil - 3 tablespoons
Optionally, you can add sausage, cheese, bell peppers, herbs.

Zapiekanka z kapusty na patelni.
- Kapusta - 500 gr
- Cebula - 1 sztuka
- Marchewki - 1 szt
- Jajka - 3 sztuki
- Sól dla smaku
- Kurkuma - 0,5 łyżeczki
- Słodka papryka - 0,5 łyżeczki
- Skrobia - 1 łyżka stołowa
- Olej roślinny - 3 łyżki
Opcjonalnie można dodać kiełbasę, ser, paprykę, zioła.

Наши плейлисты :
Праздничное меню - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TAHJjGRKEk1lqrO3YRGt6g

Завтраки - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2S_TMellro1bAhhewNqBEfx

ВКУСНЯШКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2TEvr5GBZiV0kQfSOY8pO8M

Блюда из овощей - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2Tl0LqVysI0sSWBCLqHbxjx

Сладкая выпечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2Ttyej2rDKmFRFBtyiLI5Y1

ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2SRQuAWiw-LJBjsfph5hOtY

Каши,плов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2QebvCG0wL9zKFlojxy20YN

Блюда с рыбой - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2SpyZXi_q_NOb0etuz0HUFx

Пироги,пирожки - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2RXBNr944BwqtpZtOJiCQud

Блюда из фарша - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2Q6tB5338YoZft2lCCtAGo4

Блюда из мяса - https://www.youtube.com/playlist?list=PLotvzS4iTv2RpYmZuYy7YX8Xs1SL8pKyu

Мой ютуб канал - https://www.youtube.com/channel/UC8ydVoHt4OrIeJKp5YVn4Zw/featured?view_as=subscriber
Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
Группа вк - https://vk.com/club201620450
Мой инстаграм
https://www.instagram.com/yx_tu_anuta/
Мой канал на Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/id/5f4bd69f83a81506793d37f3
Мой канал на Яндекс.Эфир(там видосы выходят раньше чем на ютубе) -
https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_7837205567408396334
Помощь на развития канала (Web Money)
453675149565
Благодарим за вашу поддержку!
#завтрак #капустнаязапеканка #чтоприготовитьназавтракизкапусты #капуста