Вся правда о КОФЕИНЕ в КОФЕ. Как можно влиять на содержание кофеина в кофе.

Вся правда о кофеине в кофе. Как можно влиять на содержание кофеина в кофе с помощью разных аспектов - от выращивания и обработки до моментов приготовления.
Разобрали 7 главных аспектов, которыми мы можем влиять на содержание кофеина в напитках.
Гость выпуска Глеб Бабий помог разобраться – что же такое кофеин, сколько все-таки чашек кофе в день можно выпить, и как кофе влияет на организм и здоровье.
Разобрали одни из самых популярных мифов – выпить эспрессо, чтобы взбодриться и самый «вредный» кофейный напиток.

Приятного просмотра и прослушивания!
И не забывайте подписываться на канал, ставить лайки и комментарии, до скорой встречи!

Огромную благодарность выражаем гостю и автору публикации в блоге «The Welder Catherine» – Глебу Бабию.
============================
инстаграм Глеб Бабий:
https://www.instagram.com/moguchii_health/?hl=ru
============================
YouTube-канал Глеба:
https://youtube.com/channel/UC7i6-RrWIiuYJvc_e0RuYwA

Публикация в блоге «The Welder Catherine» – «На кофеине. Полезная вредная привычка»:
https://theweldercatherine.ru/blog/articles/industriya/na-kofeine-poleznaya-vrednaya-privychka/
============================

ПОДПИСКА НА КОФЕ:
https://theweldercatherine.ru/subscribe/
============================
СИСТЕМА ЛОЯЛЬНОСТИ:
https://theweldercatherine.ru/loyaltysystem/
============================

Ссылки на наши соц.платформы:
интернет-магазин: https://theweldercatherine.ru/
============================
телеграм-канал с рецептами: https://t.me/theweldercatherine
============================
инстаграм Сварщицы Екатерины: https://instagram.com/theweldercather...
============================

За съемку и монтаж видео благодарность:
https://www.instagram.com/matthew_prod/

Таймкод:
00:00 тизер
01:06 вступление
02:00 тема выпуска – кофеин
02:56 почему Глеб увлекся изучением кофеина
03:55 кофе реально бодрит?
04:10 есть ли зависимость от кофеина?
04:28 что такое кофеин?
05:30 зависимость содержания кофеина от высоты произрастания кофе
08:00 зависимость содержания полифенолов от высоты произрастания кофе
09:30 второй аспект, который влияет на содержание кофеина в кофе
10:40 третий аспект, который влияет на содержание кофеина в кофе
11:00 как обработка кофе влияет на содержание кофеина в кофе
11:40 четвертый аспект, который влияет на содержание кофеина
15:10 пятый аспект, который влияет на содержание кофеина
17:20 шестой аспект, который влияет на содержание кофеина
18:45 как можно получить напиток с самым большим содержанием кофеина
19:30 популярный миф – в эспрессо реально много кофеина?
20:50 в фильтр кофе больше полифенолов, а значит и больше вкуса
21:40 разные эффекты стимуляции - кофеином и вкусом
22:15 седьмой аспект, который влияет на содержание кофеина
24:55 сколько чашек кофе в день можно выпить?
26:40 влияние кофеина (кофе) на организм/ на здоровье?
27:50 какой кофе безопасно пить для здоровья?
29:00 самый «вредный» кофе
29:35 подводим итоги выпуска
30:30 познавательный бонус от Глеба
31:10 прощание