Вкусный, Быстрый полноценный ужин! Как вкусно приготовить куриное филе? Макароны / Полезный САЛАТ

Вот что нужно готовить на ужин, если нет времени, а хочется вкусно, сытно поесть! Всего за 20 минут и полноценный ужин готов! Куриное филе в маринаде подходит к любому гарниру, но сегодня у меня макароны со сливками и зеленый салат. Как же же это вкусно и просто! Обязательно сохраните рецепт!

Ингредиенты:
Куриное филе - 3 шт
Сливки (нежирные) -100 мл
Соль
Смесь перцев

Для маринада курицы:
Тимьян - 1 ч.л.
Паприка хлопьями (сладкий или острый) - 1 ч.л.
Половина лука
Растительное масло - 3 ст.л.
Соль

Для макарон:
Вода - 2 -2,5 литра
Соль
Небольшое количество растительного масла
Макароны (любые) - 250 гр
Растительное масло 2-3 ст.л. ( у меня оливковое)
Сливки нежирные - 100 мл
Приправа для курицы - 1 ч.л. или сушеный чеснок, сушеный имбирь, базилик, смесь перцев, соль. Все специи добавьте по своему вкусу!
Сыр пармезан - 1 ст.л. (по желанию)

Для салата:
Пучок листья салата
Огурец - 1 шт
Морковь -1 шт
Оливковое масло - 2 ст.л.
Гранатовый соус - 2 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Соль, смесь перцев по своему вкусу

Ingredients:
Chicken fillet - 3 pieces
Cream (low fat) -100 ml
Salt
Pepper mix

For the chicken marinade:
Thyme - 1 tsp
Flaked paprika (sweet or hot) - 1 tsp
Half onion
Vegetable oil - 3 tablespoons
Salt

For pasta:
Water - 2 - 2.5 liters
Salt
A small amount of vegetable oil
Pasta (any) - 250 gr
Vegetable oil 2-3 tablespoons (I have olive)
Low-fat cream - 100 ml
Seasoning for chicken - 1 tsp or dried garlic, dried ginger, basil, pepper mix, salt. Add all the spices to your taste!
Parmesan cheese - 1 tablespoon (optional)

For the salad:
Bunch of lettuce leaves
Cucumber - 1 piece
Carrots -1 pc
Olive oil - 2 tablespoons
Pomegranate sauce - 2 tablespoons
Lemon juice - 1 tablespoon
Salt, mix of peppers to your liking




--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На моем канале есть, еще много вкусных и простых рецептов!
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ElenaDragan
Обязательно ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить новые видео!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Плейлисты:

Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=ijDYyny_uCA&list=PLZ0Rn8V-1rTpjQWErLv01L6y0d9-scQHA

Напитки https://www.youtube.com/watch?v=bFIBG5WBUEo&list=PLZ0Rn8V-1rTo56tm7vSzQSHUPo763dosw

Турецкая кухня https://www.youtube.com/watch?v=xzpnnscLHdo&list=PLZ0Rn8V-1rTqydDIQd4GkwdA9ovbXGO1t

Гагаузская кухня https://www.youtube.com/watch?v=YS4pbN8ScJM&list=PLZ0Rn8V-1rTp_S8bAFsmo57iFS0UKnj8g

Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=WqWWRRIfYLQ&list=PLZ0Rn8V-1rTpI7kFK7ki2Vh7xW7WGfvyg

Несладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=U_VTft1jt9A&list=PLZ0Rn8V-1rTrJGxId8teNZXOCoVjqqPFm

Десерты без выпечки https://www.youtube.com/watch?v=D0MVBBx6ShQ&list=PLZ0Rn8V-1rTriN4zBgILYjGAV2snYdtdk

Супы https://www.youtube.com/watch?v=-FeP7ZlQBs4&list=PLZ0Rn8V-1rTrp1Xxctes_Ov2K0NtWeYQC

Вторые блюда https://www.youtube.com/watch?v=P_UpHBlyT_8&list=PLZ0Rn8V-1rTqXqt5LoQLECWvB64lTFacF

Рецепты правильное питания, ПП, диета https://www.youtube.com/watch?v=H4D5u12JKKU&list=PLZ0Rn8V-1rTqdw60urYvEtQruMzv8QCjW

Салат, закуски https://www.youtube.com/watch?v=li81PjLG5Bo&list=PLZ0Rn8V-1rTrj4ka_8Id2TzJXE1hFCVLy

Рецепты на скорую руку https://www.youtube.com/watch?v=1PJayfIlTLo&list=PLZ0Rn8V-1rTrFlHUgO4evZIU6UFvfBWGQ

Блюда из курицы https://www.youtube.com/watch?v=oXZjOWX7cmA&list=PLZ0Rn8V-1rTqfVPwTGBDwWVAIyPiy0R1_

Блюда из морепродуктов https://www.youtube.com/watch?v=yTjRn3pVHy0&list=PLZ0Rn8V-1rTqrHKmqYEfbBv1cYC59k3_i


#куринаягрудка#куриноефиле#рецептыизкурицы#ужин