Салат с тунцом за 5 минут – рецепт без яиц и майонеза

Предлагаю легкий, яркий, вкусный и витаминный салат с консервированным тунцом без майонеза и яиц за 5-10 минут. Отваривать заранее ничего не надо – нарезали, смешали и готово. Не стыдно подать на праздничный стол, тем более, что скоро 8 марта.

Ингредиенты:
• Листья салата – 5-6 шт.
• Огурец – 1 крупный или 2 мелких
• Помидоры – 4 небольших, или 6 черри
• Сок ½ лимона
• Кукуруза – ½ б. (примерно 140-150 г)
• Консервированный тунец – 1 б.
• Соль – по вкусу
• Растительное масло для заправки.

С листьев салата я срезаю толстую и твердую часть стебля, с огурца счищаю кожуру – так салат будет более нежный. Помидоры режу не очень крупно – черри можно вообще разрезать пополам. Масло для заправки можно использовать обычное растительное без запаха или оливковое. Сок с лимона выжимаю через сито, чтобы не попали косточки.

Смотрите другие рецепты:
Яркий весенний (или летний) салат за 5 минут - https://youtu.be/xlXBnbjAXfM
Салат Грибы под шубой - https://youtu.be/4wXU7PPl6o0
Салат с тунцом на праздничный стол - https://youtu.be/MSPQfUqIXrY
Суши торт – король праздничного стола - https://youtu.be/sTgD_Bsj-lY
Нежный салат Мимоза - https://youtu.be/ezbeEslomxo
Салат Обжорка с курицей - https://youtu.be/kZcsotyAJCM

Понравился рецепт? Ставьте лайк и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео, которые выходят три раза в неделю.

На этом канале я показываю самые простые и быстрые рецепты из доступных продуктов. Подписывайтесь на канал https://cutt.ly/ygm0yvh, будет еще много интересных лайфхаков. Здесь я проверяю рецепты от подписчиков и готовлю национальные блюда разных стран.

Подписывайтесь на канал Вкусно и Полезно в Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5c4692051498e100afc993a7– на нем выходят каждый день много простых, полезных, вкусных и интересных рецептов.

Остались вопросы? Пишите их в комментариях, я обязательно отвечу.

#салатстунцом #рецептсалатастунцом #вкусноиполезно #салаты