Меню на Каждый день. 6 Простых Рецептов на Завтрак, Обед и Ужин

Меню на каждый день. 6 простых рецептов. На завтрак - лепешка с цукини. Обед - суп с зеленым горошком и плавлеными сырками, пирог с курицей и овощами. А на ужин куриные котлеты с овощами, булгур и быстрая закуска из помидоров.

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Меню на каждый день ➫https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZmjXYwk-j7jolYHQaeFnS83
▶️ Рецепты котлет ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZnBsaenHwy9D15l4BktWKbl
▶️ 5 простых завтраков из яиц ➫ https://youtu.be/mXTgZdW-4P0?list=PL8Jo7jcoC1ZkRcw0L_1iesLrvMDzL5D_T
▶️ Закусочные рулеты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zn38giD6l3v3OEw1jaJb2SB
▶️ Лучшие Десерты и Торты без выпечки ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zlxr0ZsvsSzJxKXbhL2snP2

Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал - http://bit.ly/GotovDom
✔ Жми на палец вверх! =)
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!

★ Давай дружить:
Instagram | https://www.instagram.com/gotovim___doma/
Facebook | https://www.facebook.com/GotovimDomaNet
Одноклассники | https://ok.ru/gotovimdomanet
ВКонтакте | https://vk.com/gotovimdomasop
Pinterest | https://www.pinterest.com/Gotovim_DOMA/
Мой сайт | https://gotovim-doma.net
Mi canal en español | https://www.youtube.com/channel/UCG2T_v4cq6TFMWHNw-5VtIw
My channel in English | https://www.youtube.com/channel/UC0JGcHwcaD2iNlqRS2zunXw/videos

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Лепешка из цукини
цукини (кабачок) - 250 г
яйцо - 1 шт.
сыр - 50 г
мука - 1 ст. л. (30 г)
петрушка (укроп) - 1 пучок
соль
перец черный молотый

2. Суп с зеленым горошком и плавленным сыром
Ингредиенты на 4-х литровую кастрюлю:
свиные ребрышки - 0,5 кг
картошка - 200 г
плавленный сыр - 200 г
горошек замороженный (свежий) - 100 г
рис - 2 ст. л.
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
укроп (петрушка) - 1 пучок
масло растительное - для жарки
соль - 1/2 ст. л.
перец черный молотый - по вкусу
лавровый лист - 1 шт.

3. Пирог с курицей и овощами
Тесто:
молоко - 250 г
мука - 200 г
масло сливочное - 50 г
уксус - 1 ч. л.
сахар - 1 ч. л.
соль - 1 ч. л.
сода - 1/2 ч. л.
Начинка:
куриное филе - 300 г
картофель - 3 шт.
яйца - 2 шт.
сыр - 50 г
лук - 2 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
сливки (сметана или молоко) - 2 ст. л.
петрушка
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу

4. Куриные котлеты с овощами
куриное филе (фарш) - 500 г
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
яйцо - 1 шт.
мука - 50 г
петрушка - 1 пучок
соль - 1 ч. л.
молотый перец - по вкусу
масло растительное - для жарки

5. Булгур
вода (кипяток) - 2 ст.
булгур - 1 ст.
сливочное масло - 20 г
соль

6. Закуска из помидоров
Ингредиенты (на 3 л банку):
помидоры - 2 кг
сахар - 100 г
уксус 9% - 60 мл
масло растительное - 60 мл
соль - 2 ст. л.
перец - 2 шт.
чеснок - 2 головки
петрушка - 60 г (большой пучок)

СМОТРИ ТАКЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ:
▶️ Домашнее печенье ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zk_OtyGK0qjqDDmMC_wSMwy
▶️ Лучшие Десерты и Торты без выпечки ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zlxr0ZsvsSzJxKXbhL2snP2
▶️ Рецепты к Новому Году ➫ https://youtu.be/sQOgKUKJGF8?list=PL8Jo7jcoC1ZkT4q_qVdYV_FYkB_d6YVVo
▶️ Салаты ➫ https://youtu.be/xJzdOz5MdA4?list=PL8Jo7jcoC1Zm9hL9MwEC8mOkDJ4774QC8
▶️ Закуски ➫ https://youtu.be/VQI4GSJmsGk?list=PL8Jo7jcoC1ZkUsdLwKUvzix0n4kNG8Icb
▶️Десерты ➫ https://youtu.be/Q5FaZ7Gvxlg?list=PL8Jo7jcoC1Zl86WRELy8OxwgytBnv9N55
▶️ Торты ➫ https://youtu.be/lljG9RiwzpQ
▶️ Украшение тортов ➫ https://youtu.be/oH47P65yFqM